Аббревиатура ПТСР используется для обозначения тяжелого, сложного, порой запущенного в психическом плане состояния. Возникает оно после определенного события, которое нанесло участнику «травму» психологического плана, которое на него действие оказало очень негативное. То есть, ПТСР – это не сам стресс. Это расстройство, которое проявляться может даже месяцы спустя после него.
В реабилитационный центр для зависимых «ReaLife» в Киеве, Житомире, Чернигове, Виннице, Черкассах, Харькове, Полтаве, Луцке, Ровном все больше обращений с такими ситуациями, с такими проблемами. Расскажем подробнее о ПТСР и методах его лечения.
Причины, симптомы ПТСР и терапия
Любое событие травматического, трагического или шокирующего плана может привести к ПТСР.
Провоцируют его возникновение:
- боестолкновения;
- катастрофы;
- ограбление;
- нападения;
- похищение;
- диагнозы неизлечимых болезней, поставленные самому пациенту с ПТСР или его родным;
- смерть кого-то близкого, в т.ч., для женщин выкидыш или неудачные роды преждевременно.
То есть, ПТСР, к сожалению, может ожидать любого. Да, чем крепче психика, тем переносится все проще, но опасность в том, что синдрому свойственно протекать волнообразно, что даже при легкой форме он может привести к стойкому и серьезному изменению на уровне личности, кардинально изменить идеалы, понимание значимости в жизни, изменить прошлые представления и пр.
Посттравматическое стрессовое расстройство: лечение, классификация, риски
Эффективная помощь при ПТСР понадобиться может в любом возрасте. Из-за распространенности проблемы ее изучили уже разносторонне, поэтому и лечение оказывают довольно эффективно и своевременно. Следует понимать, что на тяжесть последствий влияет не только сама получаемся травма, но также и состояние, в котором предварительно пребывал человек, и его предрасположенность к ПТСР на биологическом и психологическом уровнях.
Восстановление после ПТСР требуется всестороннее и качественное. Это расстройство влияет на больного вообще во всей его жизнедеятельности. Он хуже выполняет стандартные дела (как рабочие, так и бытовые), он меньше общается с близкими (или вообще этого избегает), он кажется отстраненным. И это очень характерный признак при ПТСР, потому что таким образом пострадавший пытается вообще блокировать мысли, а с ними и являющиеся болезненными воспоминания.
Возраст для вероятности развития расстройства не важен. Здесь критичнее именно травма, предрасположенность и состояние психики.
Как может проводиться лечение ПТСР
Прежде чем определить оптимальные для конкретного случая методы лечения ПТСР, для обратившегося вообще изначально устанавливается такое расстройство. Специалист опрашивает пациента, узнает, есть ли жалобы на трагические события, травмы психологического плана в прошлом. Есть спец.опросники, составленные по критериям заболевания. Но по таким результатам гарантированный вывод сделать не получится. Пациент вполне может скрывать определенные факторы. Поэтому может быть рекомендована и дополнительная консультация вместе с близкими, с родственниками. Это позволит четче определить состояние, исключить схожие симптоматически заболевания.
Лечение ПТСР медикаментами
Если ПТСР рекомендуется медикаментозное лечение, значит, скорее всего, будут предписаны антидепрессанты типа СИОЗС. Препараты такие способствуют снижению тревожности, улучшают состояние эмоционального фона, сон и пр. Чаще всего, препараты принимаются параллельно с прохождением психотерапии. Так достигаются лучшие результаты.
Когнитивно-поведенческая терапия ПТСР
КПТ в лечении ПТСР методом считается эффективнейшим. С терапией этого плана получается изменить (предварительно выявив, конечно) деструктивные убеждения и мысли, которые связаны с произошедшим травмирующим событием. Параллельно и техники для десенсибилизации применяются. С ними воспоминания, которые травмируют, проработать можно безопасно. В основном, целью КПТ является снижение интенсивности симптомов, обучение возможностям справляться с каждым из них.
ПТСР лечение гипнозом
Гипноз в снижении навязчивости, тревожности и пр. симптоматики ПТСР роль имеет очень значительную. Во время сеансов пациента погружают в состояние расслабленности, а терапевт прорабатывает его подсознательные установки. При помощи гипноза уменьшается реакция на перенесенную травму, создаются ассоциации более позитивной направленности. В основном, метод этот применяется в качестве дополнения к другим терапевтическим формам.
Терапия для ветеранов ПТСР
Этот подход основан на специализированных программах, которые адаптируют именно к опыту военных. Нередко кроме КПТ вводятся группы поддержки, на которых ветеранам можно и опытом поделиться, и поддержку получить. Довольно эффективны программы с особенными упражнениями, с арт-терапией, медитацией и физ. упражнениями. Задача терапии для ветеранов ПТСР – помочь им в адаптации к невоенной жизни, справиться с переносимыми симптомами.
Лечение ПТСР в Украине
Определяется тактика лечения по типу самой патологии, по сопутствующим ПТСР расстройствам. Чаще всего используются гипнотерапия и КПТ. Если есть показание, дополнительно в лечение вводятся транквилизаторы, антидепрессанты, адреноблокаторы. Массаж может быть использован, как вспомогательный метод.
Профилактика ПТСР
При помощи специалистов «ReaLife» получается предотвратить серьезные последствия ПТСР. Рекомендуем обращаться пораньше, чтобы не позволить проблеме стать хронической. Психотерапия для ПТСР помогает справиться с острой стадией, но в центры лечения ПТСР, в т.ч. и в «ReaLife», можно приехать и до самой критической ситуации. Например, с целью профилактики такого расстройства, с целью сохранности равновесия в психическом плане.
Желающим знать, как преодолеть ПТСР, рекомендуется также отказ от запрещенных напитков и препаратов, максимально комфортное существование, хорошее питание. Борьба должна проводиться комплексная.
Обращайтесь!