Як співзалежному вплинути на людину, щоб вона не вживала на наркотики?
Уникайте звинувачень та докору
Найкращий спосіб вплинути на людину, щоб вона не вживала наркотики, – це виявити турботу та підтримку. Ось кілька порад:
Проведіть час разом
Спілкування та заняття цікавими справами можуть допомогти людині відволіктися від думок про наркотики.
Підтримайте здоровий спосіб життя
Регулярні заняття спортом та правильне харчування можуть допомогти людині зберегти здоров’я та уникнути проблем із наркотиками.
Будьте доступні для розмови
Якщо людина захоче поговорити про свої проблеми, ви повинні бути готові вислухати її та дати пораду чи підтримку.
Не критикуйте та не засуджуйте
Людина може відчувати сором і вину за свою поведінку, тому важливо не посилювати ці почуття.
Допоможіть знайти професійну допомогу
Якщо людина вже вживає наркотики, їй може знадобитися спеціалістів, таких як наркологи або психотерапевти. Допоможіть знайти відповідного спеціаліста та запропонуйте супроводжувати людину під час консультацій.
